การเลี้ยงลูกบอล

ด้วยข้างเท้าด้านใน

1.ให้ใช้สายตาชำเลืองดูที่ลูกบอล

2.ใช้ข้างเท้าด้านใน (ลูกแป) สัมผัสลูกบอลเบาๆ

3.การพาลูกบอลให้เคลื่อนที่ไปนั้นต้องสัมผัสเบาๆ  ไม่ใช่การเตะและลูกบอลต้องห่างตัวไม่เกิน 1 ก้าว

4.ให้ใช้ข้างเท้าด้านในทั้ง 2 ข้างสัมผัสสลับกันไป

5.ในขณะที่เลี้ยงลูกบอล  ต้องไม่เกร็งตัวหรือส่วนต่างๆ  โดยเฉพาะเอวต้องอ่อน